Bạn có nghĩ rằng ngồi làm việc 8 tiếng/ngày chỉ khiến mình đau cột sống? Sự thật là, ngoài việc hứng chịu những cơn đau cổ, vai gáy, cột sống, béo phì đang len lỏi trong lối sống văn phòng và âm thầm kích hoạt hàng loạt bệnh mạn tính.
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, thói quen ngồi lâu, ăn nhiều đồ vặt, thức ăn nhanh, uống nhiều đồ ngọt và các loại nước kích thích tinh thần, ít vận động khiến dân văn phòng dễ bị tích mỡ bụng và rối loạn lipid máu. Một nghiên cứu tại Hà Nội cho thấy, chỉ 3,8% người thừa cân – béo phì vận động đủ 150 phút/tuần, trong khi gần 48% không vận động đủ. Hậu quả là nguy cơ tiểu đường type 2 tăng gấp đôi, thậm chí hành vi ngồi một chỗ quá lâu có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường đến 112%. Đây không còn là chuyện ngoại hình mà là hồi chuông cảnh báo về sức khỏe.
Talkshow “Dinh dưỡng đúng cách – Kiểm soát và điều trị béo phì” sẽ giúp bạn hiểu rõ mối liên hệ giữa béo phì và các bệnh mạn tính, đồng thời đưa ra giải pháp dinh dưỡng an toàn, bền vững để bảo vệ sức khỏe mỗi ngày.
Talkshow Tháng 9 với chủ đề DINH DƯỠNG ĐÚNG CÁCH – KIỂM SOÁT VÀ ĐIỀU TRỊ BÉO PHÌ sẽ giúp bạn:
Hiểu đúng về nguyên nhân và cách kiểm soát béo phì
Nhận tư vấn 1:1 miễn phí từ Th.S - BS. Trần Thị Kim Chi - Trưởng Khoa Dinh dưỡng Tiết chế Bệnh viện Nhân dân Gia Định
Trang bị kiến thức dinh dưỡng an toàn cho cả gia đình
Chương trình: DINH DƯỠNG HÔM NAY – SỨC KHỎE NGÀY MAI | THÁNG 9
Thời gian: 18h30 – 21h00 | Thứ Bảy, ngày 13/9/2025
Phát sóng trực tiếp: Facebook | YouTube | TikTok Orgalife
Đăng ký sớm để tham gia, tương tác và nhận quà hấp dẫn!
Đăng ký ngay tại đây: https://www.orgalifestore.com.vn/pages/talkshowdinhduong
